Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2016
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2608 kcal
|
Vet: 83,07g | Eiwit: 102,42g | Kolhy: 365,98g.
Ontbijt: Leche, Huevo Frito, Agua de Panela, Luker Chocolate en Polvo, Zumo de Limón, Pan de Queso. Lunch: Pollo (Apanado y Frito), Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Jugo de Mango, Arroz Blanco. Diner: Salchichón, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Agua de Panela, Leche Entera, Arroz con Pollo. Snacks/Andere: Chicharrón, Nestlé Galletas Saltinas Original, Instacrem Crema No Lactea, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. meer...
|
|
2544 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 18 minuten, Rusten - 17 uren en 42 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Linamgomez's Gewicht Geschiedenis
|