Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2016
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115,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1940 kcal
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Vet: 76,02g | Eiwit: 147,41g | Kolhy: 167,08g.
Ontbijt: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Pomme, Auchan Banane, Lait Entier, Sojasun Lait de Soja Nature. Lunch: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Huile d'Olive, Oeuf, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Diner: Amora Mayonnaise de Dijon, Patate Douce, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Snacks/Andere: Cora Amandes Grillées et Salées. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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tachinomia's Gewicht Geschiedenis
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