Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2016
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 59,42g | Eiwit: 88,66g | Kolhy: 165,12g.
Ontbijt: Картофель Отварной, Камшат Котлеты Рыбные из Сазана, Мистраль Рис Индика Brown, Ашан Хлеб Бородино, Несквик Какао. Lunch: Позы, Примрыбснаб Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Ашан Хлеб Бородино, Чай. Diner: Фрутилад Фрутилад Чернослив, Ашан Хлеб Бородино, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Русское Море Семга Малосоленая, Селедка под Шубой, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Мистер Салат Капуста Брокколи с Морковью в Маринаде по-Корейски, Vici Лососевые Бургеры, Ашан Хлеб Бородино, Чай. meer...
|
|
2246 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yuli13's Gewicht Geschiedenis
|