Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2016
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 37,11g | Eiwit: 60,96g | Kolhy: 164,75g.
Ontbijt: Батон, Лимон, Русское Море Кета Холодного Копчения, Рафинад, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Lunch: Чудесный Край Золотые Завитки Слоеные с Маком, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Щи с Мясом, Хлеб Черный. Diner: Активиа Йогурт со Злаками. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kotofeinat's Gewicht Geschiedenis
|