Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2016
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2505 kcal
|
Vet: 137,58g | Eiwit: 210,91g | Kolhy: 113,96g.
Ontbijt: Yer Fıstığı, Mis Yarım Yağlı Süt. Lunch: Mis Yarım Yağlı Süt, Yer Fıstığı, Elma, Zeytinyağı, Mis Süzme Peynir, Yumurta. Diner: Torku Tam Yağlı Yoğurt, Mantar, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Domatesler, Yeşil Acı Biber. Snacks/Andere: Simbat Çekirdek, Simbat Çekirdek, Yer Fıstığı, Mis Yarım Yağlı Süt, Nescafe 2'Si 1 Arada. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Optimalware's Gewicht Geschiedenis
|