Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2016
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 41,45g | Eiwit: 82,20g | Kolhy: 157,28g.
Ontbijt: Flocons d'avoine (40g), Lait Demi Écrémé, Café au Lait. Lunch: Endive, Vinaigrette, Auchan Yaourt Nature 0%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Diner: Milbona Beurre Allégé, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain de Mie Complet (42g), Fromage Blanc 0%, Noir Extra. Snacks/Andere: Harry's Pain de Mie Complet (86g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patou60's Gewicht Geschiedenis
|