Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2015
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2376 kcal
|
Vet: 59,17g | Eiwit: 77,37g | Kolhy: 396,36g.
Ontbijt: Noel Saltin Noel Trigo Y Maiz, Huevo Frito, Zumo de Limón, Luker Chocolate en Polvo, Agua de Panela. Lunch: Papa Cocida, Garbanzos, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Arepa, Arroz Blanco, Jugo de Guayaba. Diner: Malta, Muslos de Pollo con la Piel, Garbanzos. Snacks/Andere: Crem Helado Choco Cono, Frutiño Gelatina, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Noel Saltin Noel Trigo Y Maiz. meer...
|
|
2603 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Linamgomez's Gewicht Geschiedenis
|