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+100g .. :( je n'ai plus de somnifères, je n'arrivais pas à dodo, et du coup hier soir .. mangé vers 03:00 des haricot champignon + chocolat + 6 amandes, + un peu de lait, 2/3 cuillères de céréales,.. J'ai limitée les dégâts, mais j'en ai marre :( .. Je veux vite voir mon psy pour somnifères! sinon je vais continuer à gonfler petit a petit au lieu de maigrir :(
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51,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1088 kcal
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Vet: 36,17g | Eiwit: 51,13g | Kolhy: 151,63g.
Ontbijt: Lipton Tea Blue Fruit. Lunch: Ketchup, Moutarde de Dijon, Vinaigre Balsamique, Cornichon Concombre Doux, Concombre (avec Peau), Céleri, Poivrons Rouges Doux, Endive, Carottes. Diner: Poulet (Peau Pas Mangée), Quiche aux Épinards sans Viande, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Vinaigre Balsamique, Endive, Carottes, Tomates, Chou-Fleur, Poivrons Rouges Doux, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Glace au Chocolat. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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