Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2016
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2565 kcal
|
Vet: 118,40g | Eiwit: 91,05g | Kolhy: 289,17g.
Ontbijt: Jumbo Granola Frutos del Bosque, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Lunch: Pastel de Choclo. Diner: Nutra Bien Queque Marmol, Colun Queso Light con Probióticos, Té (Infusión), Palta Hass, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Andere: Villars Milk Pure, Simply 7 Hummus Chips Tomato Chips, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza. meer...
|
|
2185 kcal
|
Activiteit:
Koken - 25 minuten, Zitten - 3 uren en 25 minuten, Stilstaan - 1 uur en 43 minuten, Baden - 41 minuten, Rusten - 9 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|