Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2016
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 28,34g | Eiwit: 62,71g | Kolhy: 211,23g.
Ontbijt: Ser Yogurt Colchón de Frutas, Banano, Melón, Higo Deshidratado. Lunch: Uva, Lucchetti Spaghetti, Ensalada de Verduras Mixtas, Milanesa de Ternera. Diner: Ciruela, Uva. Snacks/Andere: La Anónima Tarta de Ricota. meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
Honkbal (Baseball) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|