Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2016
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 20,49g | Eiwit: 55,82g | Kolhy: 133,55g.
Ontbijt: Alpro Soya Coconut, Goji Bessen, Boni Amandelnoten, Ingevroren Frambozen, Blauwe Bessen, Rode Bessen, Spinazie. Lunch: Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Rucola Sla, Rode Uien, Tomaten, Komkommer (met Schil), Hummus, Volkoren Tortilla. Diner: Rucola Sla, Groene Paprika, Tomaten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Volkoren Tortilla. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Groene Thee, Gin & Tonic, Canderel Tabletten, Nespresso Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gwennepen's Gewicht Geschiedenis
|