Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2024
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 85,53g | Eiwit: 62,57g | Kolhy: 201,86g.
Ontbijt: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (1), Telur Rebus. Lunch: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Terong Balado, Sambal Goreng. Snacks/Andere: Indomaret Roasted Almond, Silver Queen Coklat. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hanna Yastinika's Gewicht Geschiedenis
|