shantynukrisya's Logboek, 26 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2024
59,4 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2024:
1163 kcal Vet: 47,65g | Eiwit: 54,33g | Kolhy: 132,63g.   Ontbijt: Tahu Goreng, Semangka, Tango Wafer Chocolate. Lunch: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Diner: Kerupuk Putih, Seblak. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


shantynukrisya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.