Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2024
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 70,30g | Eiwit: 64,24g | Kolhy: 172,70g.
Ontbijt: Gula Pasir, Kopi, Telur Orak-Arik, Belfoods Nugget Chicken Stick, Sosis Ayam, Nasi Goreng. Lunch: Bumbu Kacang, Saus Tomat, ABC Kecap Manis, Pangsit Goreng, Tahu Goreng, Pentol. Diner: Bakpao, Tahu Tek, Kerupuk Putih, Putih Telur Matang, ABC Saus Sambal , Indomaret Jamur Kuping, Pentol. Snacks/Andere: Rengginang, Keripik Singkong, Calbee Wings Potabee Grilled Seaweed, Sidomuncul Kunyit Asam, Lemper, Gula Pasir, Kopi, Bengkoang, Roma Wafello Choco Blast. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfirahmadina's Gewicht Geschiedenis
|