Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2024
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 36,22g | Eiwit: 108,95g | Kolhy: 106,76g.
Ontbijt: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Pullman Pão de Forma. Lunch: Brócolis Cozido, Tomates, Sashimi de Salmão, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hellmann's Ketchup, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hortifruti Patinho Moído , Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Andere: Danone Yopro Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valeria_pires's Gewicht Geschiedenis
|