katy163@'s Logboek, 21 sep 24

Доброго субботнего утра всем и прекрасного дня 🌹🌷☀️ИГ 16:50 часов, завтрак на 554 ккал и 33,06 🐿️
1) яичница без масла, сыр, укроп
2) хлебец рисовый с салом и сыром, огурчик
3) вкусный творожок
4) бананомолоко

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2024:
1676 kcal Vet: 86,13g | Eiwit: 102,42g | Kolhy: 134,67g.   Ontbijt: Кофе, Planto Aroma Banana, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Савушкин Продукт Наполнитель Фруктовый , Огурец (с Кожурой), Сало, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Укроп, Пестравка Сыр Российский , Яйцо. Lunch: Чай, У Палыча Медовик с Грецким Орехом, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Укроп, Кинза, Зеленый Лук, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Невские Берега Графские Развалины. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Вкуснотеево Молоко 2,5%. meer...
1842 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Здравствуйте, katy163@.. чудесный завтрак.. Хорошего дня и хорошего настроения. 🌹🤗👋 
21 sep 24 door lid: __giulio
Здравствуйте, Джулио☀️спасибо большое. Вам тоже прекрасного дня и настроения 🌺🌹🌷 
21 sep 24 door lid: katy163@

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katy163@'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.