Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2024
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2048 kcal
|
Vet: 36,29g | Eiwit: 97,90g | Kolhy: 374,03g.
Ontbijt: Kellogg's Rice Krispies, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Clementines. Lunch: Wonder Classic Thin Sandwich White, Egg, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Maple Leaf Deli Fresh Black Forest Ham, Kraft Fat Free Cheese Slice. Diner: Selection California Style Frozen Vegetable, Compliments Chicken Wieners, Dempster's Hot Dog Buns (41g). Snacks/Andere: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). meer...
|
|
2558 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 17 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|