|
Günün sözü :
Yok sözün bittiği yerdeyiz :)
|
2452 kcal
|
Vet: 113,44g | Eiwit: 141,67g | Kolhy: 203,88g.
Ontbijt: IFF's Donmuş Dilimlenmiş Çikek, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Siyah Zeytin, Peyman Bahçeden Klasik Çiğ Karışık, Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Superfresh Ton Balığı , Karışık Yeşil Salata. Diner: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Peyman Çiğ Karışık Kuruyemiş, Bahar Hindi Fileto, Dana Etinden Yapılan Köfte, Dardanel Sandviç. Snacks/Andere: Nimet Fırın Kurabiyesi. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kadir fitness's Gewicht Geschiedenis
|