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hoje até o cházinho no trabalho me incentivou a continuar no rumo. Isso é por mim e pela minha filha, eu quero viver por ela, poder brincar muito, ter tempo de qualidade e ser uma inspiração por ela. Eu já venci a obesidade
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1446 kcal
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Vet: 29,02g | Eiwit: 98,14g | Kolhy: 198,45g.
Ontbijt: Pullman Pão de Forma Tradicional, Ovo, Turma da Mônica Maçã (135g). Lunch: Kitano Molho de Pimenta, Beterraba Cozida, Repolho, Peixe no Forno ou Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tapioca de Frango. Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. meer...
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823 kcal
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Activiteit:
Cardio Fitness - 30 minuten, Workout - 30 minuten, Loopband - 10 minuten, Samsung Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
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valeria_pires's Gewicht Geschiedenis
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