Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2009
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 55,79g | Eiwit: 42,62g | Kolhy: 99,16g.
Ontbijt: banana, butter, toast, milk. Lunch: ranch dressing, hard-boiled egg, kraft shredded cheddar cheese, leaf lettuce. Diner: large pepperoni hand tossed pizza hut. Snacks/Andere: semi-sweet chocolate chips, chocolate chip cookie, celery. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sheesh's Gewicht Geschiedenis
|