nursemunn's Logboek, 19 sep 24

Başladım sonunda salona 🤟🏻

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2024:
1406 kcal Vet: 60,74g | Eiwit: 93,42g | Kolhy: 118,32g.   Ontbijt: Züber Original Fıstık Ezmesi , Dost Yarım Yağlı Süt, Sinangil Glutensiz Un, Koska Üzüm Pekmezi, Yumurta. Diner: Erpiliç Tavuk Döner. Snacks/Andere: Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı . meer...
2056 kcal Activiteit: Cardio - 13 minuten, Loopband - 15 minuten, Workout - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 17 minuten. meer...

45 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Başarılar bol eksilerin olsun 💃 
19 sep 24 door lid: fit mom oluyoruz
Teşekkürler, hepimizin başarıları daim olsun inşallah 🙏🤩  
19 sep 24 door lid: nursemunn
Bravo hocam👏 
19 sep 24 door lid: E.FERHAN06
Hadi hayırlı olsun Münevver  
19 sep 24 door lid: AslanBey26
Teşekkürler @AslanBey26 🙌 
19 sep 24 door lid: nursemunn
Teşekkürler @E.FERHAN06 🙏 
19 sep 24 door lid: nursemunn
Beni de yazdır lütfen, bana kalırsa kırmızı kar yağdığında yazılabileceğim ancak 😂 
19 sep 24 door lid: meintraume
Kadir,abla derken,sen 40 yasinda degil misin ? 
19 sep 24 door lid: Venüs▫️
Tamam Kadir bey, bunu saygıdan dolayı algılıyorum 😅😂 25 yaşındayım çünkü 😂 
19 sep 24 door lid: nursemunn
Teşekkürler @venüs 🙌🌝 
19 sep 24 door lid: nursemunn
Bana nedense pek öyle gelmedi. Umarım kılık kıyafete göre "abla" demiyorsundur. Neyse zaten belirtmissin başörtüsünü. Ne diyim. 
19 sep 24 door lid: Venüs▫️
Nursemun rica ederim. 😇💕 
19 sep 24 door lid: Venüs▫️
abla diğer resimlerinde yüzün açık  
19 sep 24 door lid: Fedaiii
Fedai senin bir yüzün bile yok.  
19 sep 24 door lid: E.FERHAN06
Hayırlı olsun canım benim, başarılar diliyorum. 🤗😘🥳 
19 sep 24 door lid: Tuba•
Teşekkürler Tubacım 💯🤗💐 
19 sep 24 door lid: nursemunn

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nursemunn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.