Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2024
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 54,34g | Eiwit: 112,03g | Kolhy: 148,53g.
Ontbijt: Яблочный пирог с творогом, Огурец, Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Ашан Слива Сезонная, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Яблочный пирог с творогом, Сметана 20%, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. Diner: Яблочный пирог с творогом, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Огурец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Магнит Крендель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ашан Слива Сезонная, Домик в деревне Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|