Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2024
|
61,0 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 66,19g | Eiwit: 45,91g | Kolhy: 273,43g.
Ontbijt: homemade homemade bran muffin, Bananas, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Chobani Vanilla Greek Yogurt with Mixed Berry on The Bottom, Apples, Chocolate Chip Zucchini Muffins, Great Value Indulgent Trail Mix. Diner: Jasmine Rice (Cooked), Heinz Tomato Ketchup, Goya Chick Peas, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, red enchilada sauce, refried black beans, Finely Shredded Mexican Cheese, Soft Taco Size Tortillas. Snacks/Andere: Schogetten Dark Chocolate, Schogetten Dark Chocolate, Pepperidge Farm Charleston Birthday Cake Cookie, Nestle Kit Kat (Fun Size). meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|