Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2016
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2251 kcal
|
Vet: 156,71g | Eiwit: 109,23g | Kolhy: 97,66g.
Ontbijt: Kotlin Ketchup Pikantny, Cebule, Jajko, Morliny Boczek Wędzony, Smalec. Lunch: Rosół. Diner: Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Monini Oliwa z Oliwek, Piątnica Śmietana 18%, Mięso z Piersi Kurczak, Lubella Makaron Świderki. Snacks/Andere: Sałatka Jarzynowa, Panierowana Smażona Ryba, Pilos Twaróg Półtłusty. meer...
|
|
1757 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 5 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SereinQ's Gewicht Geschiedenis
|