Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2024
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 34,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 47,30g | Eiwit: 94,77g | Kolhy: 137,94g.
Ontbijt: Telur Balado, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kewpie Mayonais Original, Nasi Putih. Lunch: Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan Bandeng, Nasi Putih. Diner: Cuko Pempek, Pempek Kapal Selam. Snacks/Andere: Edamame, Jeruk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rchdyy's Gewicht Geschiedenis
|