Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2024
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 62,33g | Eiwit: 158,10g | Kolhy: 186,22g.
Ontbijt: Lor Peyniri, FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Domatesler, Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Yulaf Lavaş Ekmeği, Mandıradan Ezine Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Tereyağı, Tat Basmati Pirinç. Diner: Tavuk Göğüs Eti, Tereyağı, Tat Basmati Pirinç. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
infirmierr's Gewicht Geschiedenis
|