Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2024
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 66,08g | Eiwit: 63,19g | Kolhy: 164,65g.
Ontbijt: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Linea Adoçante, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Manteiga (com Sal), Café. Lunch: Carne Moída, Feijão Carioca Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Diner: Pizza Doce, Pizza Doce, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza Portuguesa. Snacks/Andere: Pao Careca, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Itambé Leite em Pó Integral, Linea Adoçante, Café. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|