Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2016
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 30,17g | Eiwit: 228,20g | Kolhy: 57,23g.
Ontbijt: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Café com Leite Integral, Salto's Clara de Ovo Pasteurizada Desidratada. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Diner: Cerveja, Salto's Clara de Ovo Pasteurizada Desidratada. Snacks/Andere: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Café com Leite Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Centrum Polivitamínico. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BBAFN's Gewicht Geschiedenis
|