Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2024
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 44,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 44,56g | Eiwit: 44,89g | Kolhy: 272,02g.
Ontbijt: Terong Balado, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Sate Lilit, Nasi Putih, Kerupuk Beras. Lunch: Sate Lilit, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Terong Balado, Nasi Putih. Snacks/Andere: Khong Guan Saltcheese Sweet & Spicy, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
septianamia1's Gewicht Geschiedenis
|