Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2016
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2287 kcal
|
Vet: 99,48g | Eiwit: 212,58g | Kolhy: 123,98g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Mandorle Sgusciate. Lunch: Nonno Nanni Robiola, Sorbetto al Limone, Seppioline, Macedonia, Pollo Arrosto, Gamberi, Pesce Spada, Ananas, Insalata di Mare, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Pesce al Forno o alla Griglia. Diner: Esselunga Mandorle Sgusciate, Alpina Fiocchi di Latte. meer...
|
|
2830 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 35 minuten, Loopband - 5 minuten, Sauna - 20 minuten, Baden - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 18,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|