Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2024
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2324 kcal
|
Vet: 105,53g | Eiwit: 133,32g | Kolhy: 210,34g.
Lunch: Pastel de Queijo, Enrolado de Presunto e Queijo, Frango (Empanado e Frito). Diner: Walmart Queijo Mussarela, Catupiry Catupiry Original, Pão Francês, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito. Snacks/Andere: Itambé Iogurte Fit 0%, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Vitória Uva, Abacaxi, Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renangsillva's Gewicht Geschiedenis
|