Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2024
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 43,8 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 69,36g | Eiwit: 57,57g | Kolhy: 161,79g.
Ontbijt: Seafood Lovers Pempek. Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Rumah Makan Sederhana Lontong, Boiled Egg, Bakwan, Indomart Tempe Mendoan. Diner: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ayam Bakar. Snacks/Andere: Bolu Susu Lembang Surabiyaki Saus Durian, Mango Sago, SariWangi Teh Manis. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irautamia's Gewicht Geschiedenis
|