Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2024
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 58,86g | Eiwit: 87,50g | Kolhy: 176,37g.
Ontbijt: Здравушка Молоко 3,5%, Смаката Мёд Натуральный Гречишный , Оливковое Масло, Блинчики. Lunch: Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом, Витебское Молоко Сыр Полесский 20%, ОМКК Говядина Нежная, Оливковое Масло, Food Collection Кускус. Diner: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Молочный Мир Молоко 3,5%, Пан Крупка Крахмал Кукурузный, Яйцо, Витебское Молоко Сыр Полесский 20%, Куриное Филе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shinshilla76767's Gewicht Geschiedenis
|