Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2024
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 131,63g | Kolhy: 124,71g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец, Яблочный пирог с творогом, Беловежские Сыры Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Яблочный пирог с творогом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Морковь, Брокколи на Пару, Скумбрия Запеченная. Diner: Геркулес Геркулес Монастырский, Макфа Макароны Отварные, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Огурец, Пятерочка Творог Обезжиренный, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Куриное Царство Куриное Филе. Snacks/Andere: Яблочный пирог с творогом. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|