Nobuhle94's Logboek, 16 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2024
113,8 kg Tot nu toe verloren: 14,2 kg.    Nog te gaan: 33,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2024:
1171 kcal Vet: 49,98g | Eiwit: 77,51g | Kolhy: 100,76g.   Ontbijt: Huletts Brown Sugar, Jungle Oats. Lunch: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Smoked Salmon, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Chicken Breast, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Avocados . Diner: Simonsberg Feta with Herbs, Eskort Rindless Streaky Bacon, Tuna in Water (Canned), Avocados, Cucumber (with Peel), Red Onions, Cherry Tomatoes. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nobuhle94's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.