За день всего ~760 КК, т.к встала поздно и была нулевая активность.Есть вообще не хотелось. Прокрастинация весь день. Попытки весь день сесть за дз или хотя бы заняться чём-то полезным. С трудом сделал презентацию на 5 слайдов,на дополнительный по английскому. Просто позор.. Так выходной выкинуть( Потом батя подкинул мне коробку конфет, эх они имба,жаль что я не могу их съесть за раз, а раньше бы только так.. Но постарсь по-тихоньку кушать. А завтра будет очень сложный день :8 уроков (входная кр по матеше и кр по химии ☠️)+ доп по английскому, а после спорт зал.. Буду выжата как лимон, такое расписание меня просто убивает
|
759 kcal
|
Vet: 19,46g | Eiwit: 61,14g | Kolhy: 88,35g.
Ontbijt: Морковь, Зеленый Листовой Салат, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Чай, Котлеты из Индейки, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Diner: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Фруто Kids Оранжевый Микс, Fit Active Caramel Syrup , Виноград, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Яблоко, Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Power(!)'s Gewicht Geschiedenis
|