Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2024
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 52,56g | Eiwit: 83,96g | Kolhy: 71,66g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Boombar Печенье Овсяное Ягодный Микс, Мистер Рикко Майонез, ПИЦЦА 🍕. Lunch: Тушеная капуста 🥬с 🥩. Diner: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Село Зелёное Кефир 1%, Натуральные Продукты Семена Льна. Snacks/Andere: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. meer...
|
|
2211 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 15 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
exclusiveira11's Gewicht Geschiedenis
|