Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2024
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 30,04g | Eiwit: 63,36g | Kolhy: 90,70g.
Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Udang Panggang, Tahu Kukus, Sayur Campuran, Uleg Sambal Terasi. Diner: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Mentimun (dengan Kulit), Udang Panggang, Tahu Kukus, Uleg Sambal Terasi. Snacks/Andere: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
87Kg_Menuju_60Kg's Gewicht Geschiedenis
|