Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2016
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 62,35g | Eiwit: 116,53g | Kolhy: 262,96g.
Ontbijt: IFA Eliges Pan de Molde Integral, Mate Amargo, Philadelphia Queso para Untar Light, Café Instantáneo, Leche Descremada, Infusiones, IFA Eliges Pan de Molde Integral, Carrefour Queso Tierno Light, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa. Lunch: Pomelo, Aceite de Oliva, Pan Integral, Boniato, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Huevo Duro. Diner: Peras, Pan Integral, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Carrefour Queso Tierno Light, Café Instantáneo, Leche Descremada, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Leader Price Yogur Natural 0% Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|