Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2024
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 34,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 91,59g | Eiwit: 129,85g | Kolhy: 122,32g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Kabak, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Pişmiş Havuç, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Kabak, Zeytinyağı, Tadım Çiğ Badem İçi , Cey Natural Siyah Uzun Pirinç, Kuzu Külbasti Yağsız , Uzman Kasap Kuzu Küşleme. Diner: Ceviz, Zeytinyağı, Semizotu, Kabak, Cey Natural Siyah Uzun Pirinç, Kuzu Külbasti Yağsız , Uzman Kasap Kuzu Küşleme. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Batuhan_Borman's Gewicht Geschiedenis
|