refikailmanu's Logboek, 14 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2024
79,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2024:
459 kcal Vet: 5,89g | Eiwit: 40,64g | Kolhy: 44,65g.   Lunch: Selada Daun Hijau, Sayur Tahu Toge, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Anggur Muscat. meer...
1477 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


refikailmanu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.