Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2024
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
755 kcal
|
Vet: 22,77g | Eiwit: 37,32g | Kolhy: 101,63g.
Ontbijt: Bubur Kacang Hijau, Babat Sapi, Anggur Muscat. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Pempek Adaan, Gulai Kambing, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Dua Belibis Saos Cabe, Telur Rebus, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Jagung Rebus, Jamur Kancing, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Talas. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 59 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ningningpastibisa's Gewicht Geschiedenis
|