|
14.09.2024, обед: - фунчоза с тушенной морковью, шампиньонами и болгарским перцем (132 г.) - 456 ккал. - кета в масле с прянностями (35 г.) - 150 ккал. - свежий огурец (76 г.) - 11 ккал. - помидор (34 г.) - 8 ккал. Итого: 625 ккал.
|
1224 kcal
|
Vet: 32,35g | Eiwit: 36,32g | Kolhy: 197,14g.
Ontbijt: Любятово Галеты с Отрубями, Любятово Печенье Мария Традиционное, Kamis Корица Молотая, Sveza Фета, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Lunch: Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов, Любятово Печенье Мария Традиционное, Kinder Bueno White, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Шампиньоны Тушеные, Морковь, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Kromfish Кета в Масле с Пряностями. Diner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Любятово Галеты с Отрубями, Veg's Тофу Оригинальный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Лента Котлеты из Красной Рыбы, Три Богатыря Капуста Провансаль. meer...
|
|
 Reacties
Как то очень много калорий для фунчозы с овощами. Или вы считали вареную по калоражу сухой?🤔Просто 100 грамм сухой и 100 грамм вареной разные же вещи
13 sep 24 door lid: Taekook_forever
|
У меня фунчоза из зеленых бобов. На 100 г. продукта - 340 ккал. Там очень много углеводов. Вареную фунчозу из бобов я в списке не нашла, так что выбрала обычную
13 sep 24 door lid: Snow Cat
|
Я погуглила,80-90 пишут калорийность фунчозы из зеленых бобов(жаль скрин не приложить).Дело,конечно,ваше,но вы же недоедите калорий 🫶
14 sep 24 door lid: Taekook_forever
|
Спасибо, буду знать теперь 🫶🏻
14 sep 24 door lid: Snow Cat
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snow Cat's Gewicht Geschiedenis
|