Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2024
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
679 kcal
|
Vet: 24,61g | Eiwit: 58,46g | Kolhy: 55,90g.
Ontbijt: Hati Ayam, Putih Telur Matang, Bubur Ayam. Lunch: Sambal Matah, Sambal Goreng, Pepes Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng Kentang, Fukumi Nasi Porang. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
litalestari1505's Gewicht Geschiedenis
|