Handarbeiten's Logboek, 13 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2024
91,4 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2024:
1608 kcal Vet: 87,50g | Eiwit: 53,28g | Kolhy: 146,68g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch, Zentis Pflaumenmus, Milfina Butter , Harry Vital + Fit Brot (56g). Lunch: Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Harry Vital + Fit Brot (56g). Diner: Galbani Mozzarella, Heinz Wille Original Frankfurter Rindswurst. Snacks/Andere: Kekse, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , Storck Knoppers Milch, Senseo Cappuccino. meer...
2227 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Handarbeiten's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.