LauMett's Logboek, 13 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2024
104,5 kg Tot nu toe verloren: 15,3 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2024:
711 kcal Vet: 30,46g | Eiwit: 40,29g | Kolhy: 67,46g.   Ontbijt: Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas. Lunch: Mercadona Longaniza Pollo Fresca, Pimientos Verdes, Cebollas, Aceite de Oliva, Tomates. Diner: Hacendado Atún Claro al Natural, Boquerones en Vinagre, Pimientos Verdes, Cebollas, Aceite de Oliva, Tomates. Snacks/Andere: Hacendado Tortitas de Maíz Jamón Serrano, Hacendado Mix Frutos Rojos, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LauMett's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.