Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2024
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 52,66g | Eiwit: 123,42g | Kolhy: 139,06g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Пятерочка Сливы, Пятерочка Творог Обезжиренный. Lunch: Яблочный пирог с творогом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Скумбрия Запеченная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Мистраль Гречка Отварная. Diner: Магнит Крендель, Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения, Barilla Макароны Вареные, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Брест Литовск Сыр Российский, Аквафиш Семга Слабосоленая, Огурец, Пятерочка Яблоко Сезонное, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|