Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2024
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
702 kcal
|
Vet: 25,61g | Eiwit: 58,45g | Kolhy: 57,91g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Finn Crisp Хлебец, Киприно Плавленный Сыр с Ветчиной. Lunch: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Diner: Малина, Delicados Начос с Нежнейшим Сыром. Snacks/Andere: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%. meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataly0708's Gewicht Geschiedenis
|