maardash's Logboek, 12 sep 24

Доброе утро!

Протеиновые вафли и американо - 391 кк.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2024:
1391 kcal Vet: 67,96g | Eiwit: 83,38g | Kolhy: 103,50g.   Ontbijt: Американо, Gerber Пшенично-Овсяные Снеки, Банан, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Протеиновые вафли. Lunch: KFS Стрипсы Оригинальные, Heinz Соус Барбекю, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Мираторг Котлеты для Бургеров, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Snacks/Andere: Fitnesshock Blueberry Yogurt, Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле. meer...
1599 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   




maardash's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.