Доброе утро! Протеиновые вафли и американо - 391 кк.
|
1391 kcal
|
Vet: 67,96g | Eiwit: 83,38g | Kolhy: 103,50g.
Ontbijt: Американо, Gerber Пшенично-Овсяные Снеки, Банан, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Протеиновые вафли. Lunch: KFS Стрипсы Оригинальные, Heinz Соус Барбекю, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Мираторг Котлеты для Бургеров, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Snacks/Andere: Fitnesshock Blueberry Yogurt, Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле. meer...
|
|
|
maardash's Gewicht Geschiedenis
|