Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2024
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 60,86g | Eiwit: 81,87g | Kolhy: 152,80g.
Ontbijt: Дыня, Самокат Брускетта из Вяленых Томатов и Оливок, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные , Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, На Парах Двойной Капучино на Растительном Молоке . Lunch: Киви, Дыня, Дикси Виноград Кишмиш, Агуша Творог Детский Груша, Мясновъ Сырники из Творога 5%. Diner: Plantago Батончик Арахис-Соленая Карамель. Snacks/Andere: Coffee Like Латте (300мл), Plantago Печенье Протеиновое Ореховый Микс. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElenaSharavz's Gewicht Geschiedenis
|